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Switching over to focus one good healthy meal with protein and vegetables.
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 24,42g | Prot: 93,03g | Carbh: 268,52g.
Desayuno: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee. Almuerzo: Oranges , Bananas , Expo Fresh Strawberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jay Robb Egg White Protein Powder. Cena: Del Monte Lite Fruit Cocktail, Green Giant Garden Vegetable Medley, Tartar Sauce, Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Powerade Mountain Blast. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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