Diario de yleger39, 04 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2023:
2669 kcal Grasa: 129,60g | Prot: 61,29g | Carbh: 324,07g.   Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Menthe, Gingembre, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Banane, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jus de Citron. Almuerzo: Casino Avocat, Belle France Bâtonnets de Surimi, Danone Yaourt Saveur Abricot, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tomates. Cena: Nestlé Yaos Stracciatella. más...
923 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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