Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 42,38g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Lidl Weltmeisterbrot, Marmelade, Aldi Streichfein Gesalzen. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Pfirsiche, Zwetschgen, Knorr Gulaschtopf. Cena: Ei, Gurke (Geschält), Schmitz Gekochter Schinken, Schinken (Extra mager), Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Streuselkuchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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