Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 203,86g | Prot: 103,24g | Carbh: 14,38g.
Desayuno: Колбаса Докторская. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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