Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 78,42g | Carbh: 196,67g.
Desayuno: KIRIN 無糖紅茶, 7-11 美式咖啡, 芭樂, 洪瑞珍 招牌三明治. Almuerzo: 芭樂, 統一 無加糖高纖豆漿, 便當. Cena: 甘百世 72%黑巧克力, 快樂牛 低脂乾酪切片, 全聯 秘製雞胗. Pasa Bocas / Otros: Zespri 黃金奇異果, 煮熟的雞蛋白. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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