Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 68,17g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: 司康, 安佳 有鹽奶油 (10克), 豆泥, 光泉 無糖優格, 藍莓, 香蕉. Almuerzo: 星巴克 (Starbucks) 三起司軟法麵包, 炒雞蛋（整個）, 蝦, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Cena: 潤餅, 全聯 花生糖粉. Pasa Bocas / Otros: 台灣比菲多 慢燒牛奶. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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