Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 184,03g | Carbh: 293,25g.
Almuerzo: 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 햇반 현미밥. Cena: 백설 소갈비양념, 참치전, 소고기 부채살, 햇반 현미밥. Pasa Bocas / Otros: EVL 100% WHEY protein, 바나나. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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