Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 38,26g | Prot: 43,57g | Carbh: 57,82g.
Desayuno: Крыжовник, Смородина Красная, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pretto Сыр Рикотта, Kruazett Хлебцы с Цельнозерновой Муки с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Después del Desayuno: Чудо Творожок Вишня-Черешня. Almuerzo: Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры Черри, Говядина Отварная. Cena: Чай. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Бег по проселочной дороге - 38 minutos, Descansando - 23 horas y 22 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|