Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 23,02g | Prot: 94,15g | Carbh: 125,82g.
Desayuno: Bananas , Coffee. Después del Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Almuerzo: Tartar Sauce, Green Giant Garden Vegetable Medley, Baked or Broiled Fish. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , Great Value Pineapple Chunks, Jay Robb Egg White Protein Powder, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container). Pasa Bocas / Otros: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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