Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 68,61g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uva Bianca, Mauri Caprino, GranArt Ghiottina Croccante, Gran Mare Filetti di Sgombro in Olio d'oliva , Pane Bianco, Prosciutto Crudo. Cena: Beniamino Tortino Albicocca, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Cono Panna, Santal Succo Pera senza Zuccheri Aggiunti. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Scooter - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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