Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 59,17g | Carbh: 21,35g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Cena: Giorgio Portabella Mushroom Caps, Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Cooked Celeriac, Butter, Ground Beef (Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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