Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 50,31g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: SPAR Варенье из Клубники, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Помидоры. Cena: Слайсы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Пиканта Вишневый Сироп, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Альмасик
|