Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 112,56g | Carbh: 90,26g.
Almuerzo: Tahu Bacem, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sambal dari Buah-buahan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Jagung Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Jagung Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal dari Buah-buahan, Tomat Merah, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Mentimun (dengan Kulit). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ciaociaopanda10
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