Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 9,93g | Prot: 11,17g | Carbh: 117,49g.
Desayuno: Aldi Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee (Instant-Pulver), Bio Kokosnuss Drink Natur , Bio Kokosnuss Drink Natur . Almuerzo: Flying Power Energy Drink. Cena: Zucker, Bio Kokosnuss Drink Natur , Hella Pfirsich Wasser, Select & Go Salat Mexicana . Pasa Bocas / Otros: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de himmono
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