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MALDITA SEA! POR DESCUIDAR MI ALIMENTACIÓN... PERO ESTOY A TIEMPO DE ENMENDAR MI CONDUCTA, 69 KGS: AHI TE VOY!
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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586 kcal
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Grasa: 5,32g | Prot: 30,29g | Carbh: 110,78g.
Desayuno: FUD Jamon de Pavo, Clara de Huevo, Nestlé Cereal Fitness, Alpura Leche Light, Avena, Plátano, Papaya, Miel. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Piña. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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