Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 93,69g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Quatá Ricota Fresca, Panco Pão de Forma, Café, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Salada de Folhas, La Violetera Alcaparras em Conserva, Peixe Empanado Frito, Legumes Salteados, Arroz com Cenoura. Cena: Pullman Rap10 Integral, Tomates, Salada de Folhas, Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Granola Tradicional, Morangos, Mirtilos, Danone Danone Morango , Pêra Williams. más...
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Perdiendo 9,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de janainachiara
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