Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 80,00g | Prot: 166,90g | Carbh: 241,71g.
Almuerzo: Palha Italiana, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Cebolas Maduras Cozidas, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Dona Benta Macarrão Parafuso, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella, Romanha Massa Folhada, Carne Moída Refogada. Cena: Queijo Mozzarella, Purê de Batata, Músculo Bovino Cozido, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Desnatado, Natural Life Granola Maçã e Mel, Atlhetica Best Whey Original, Aveia, Banana Prata (TACO), Leite Integral, Probiótica Creatina, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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