Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 162,97g | Carbh: 102,71g.
Desayuno: Капуста Белокочанная, Каждый День Желатин Пищевой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Острый Перец ч.л., Красные Помидоры, Гост Творог 5%, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Малина, Курица Вареная, Лента Баклажан , Кабачок, Global Village Шампиньоны. Cena: Арахис, Свекла Вареная, Финики, Куриный Бульон, Грецкие Орехи, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Чёрная
|