Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 84,09g | Prot: 140,90g | Carbh: 181,97g.
Desayuno: 福樂 自然零草莓優酪乳, 早安美芝城 火腿蛋餅. Almuerzo: 白飯, 青花菜, 全聯 柳葉魚, 炒香姑, 炒雞蛋（整個）, 腰脊牛排 （0.5厘米脂肪）. Cena: 統一 無加糖高纖豆漿, 義美 厚豆花, Costco 毛豆莢. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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