Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 104,55g | Carbh: 147,30g.
Desayuno: Cucina Grissotti, Ener Bio Dinkel Hafer Kekse, Zirkulin Flohsamenschalen , Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark. Almuerzo: Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken, Netto Ayran, DM Sportness Protein Drink Vanille , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Margarine, Senf, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Aldi Protein-Wraps. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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