Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 55,63g | Carbh: 175,01g.
Desayuno: Укроп, Красная Цена Пряники, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Almuerzo: Капуста Тушеная, Зеленый Горошек, Брюссельская Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Семейные Секреты Колбаса Краинская, Calve Майонез Классический, Яичница, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Calve Майонез Классический, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Красная Цена Пряники, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Красная Цена Наггетсы из Мяса Цыпленка, Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Голден Яблоко, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Голден Яблоко , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|