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Venerdì 8 settembre 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 89,69g | Carbh: 188,44g.
Desayuno: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Percoca, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Delizie del Sole Funghi Champignon, Tre Mulini Cous Cous •, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Mandorle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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