Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2778 kcal
|
Grasa: 159,35g | Prot: 112,49g | Carbh: 232,35g.
Desayuno: Mixbar Семечки, Jardin Латте, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Черкизово Лопатка Столичная, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Сахар. Almuerzo: Пятерочка Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Печень Куриная, Ряба Майонез, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Cena: Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loli_pop 25🍭🍭🍭
|