Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 104,78g | Carbh: 144,41g.
Desayuno: Milbona Yogurt Bianco Magro, Chiquita Banana, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Biorì Pasta di Lenticchie . Cena: Fagiolini Verdi, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pera Coscia, Coop Albicocca, Petto di Pollo, Carne, Wasa Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Milbona Yogurt Bianco Magro, Valgardena Latte Intero del Tirolo. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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