Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 68,28g | Prot: 89,79g | Carbh: 101,28g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Loblaws Dinner Tray Buns White, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese. Almuerzo: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Chianti Wine, Première Moisson French Baguette, President's Choice Bacon Wrapped Sea Scallops, President's Choice Garlic & Herb Grilling Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Almond Pancakes. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ripsterfer
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