Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 168,46g | Carbh: 142,06g.
Desayuno: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кефир 1%. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grizlik37rus
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