Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 75,80g | Prot: 180,34g | Carbh: 152,73g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Aceite de Oliva Extra Virgen, RealValle Paleta de Cerdo Ibérica, Wasa Pan Wasa Fibra. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Mantequilla, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Mantequilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Gnocchi, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseC90
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