Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 180,66g | Carbh: 182,21g.
Desayuno: Papaya, Pechuga de Pollo sin Piel, Colanta Queso Crema, Pan Blanco, Cebollas, Tomates, Huevo Cocido, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida, Aguacate. Cena: Yuca, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Zuquini. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo sin Piel, Colanta Queso Doble Crema, Mandarinas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedroalejo2504
|