Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 49,82g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: White Bread , Ball Park Beef Frank. Cena: KFC Coleslaw, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Great Value Original Strawberry Banana Yogurt. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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