Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 104,17g | Prot: 124,40g | Carbh: 129,11g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 雞胸肉, 早安美芝城 火腿蛋土司. Almuerzo: 拿鐵咖啡, 義美 法蘭酥（牛奶）, 芭樂, 青花菜, Costco 無骨雞腿排. Cena: 拿坡里 炸雞翅. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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