Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 44,70g | Carbh: 245,41g.
Desayuno: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Nature Valley Chewy Granola Bar - Chocolate Chip , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Cauliflower, Broccoli, Yoplait Source 0% Yogurt - Dessert Selection, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Cena: Kraft Whole Wheat Kraft Dinner, Vanilla Ice Creams, Dole Asian Blend Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Nougat. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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