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24 mar. 15
Diario de herpinusa, 24 mar. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
72,0 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2015:
1204 kcal
Grasa: 37,88g | Prot: 71,11g | Carbh: 146,05g.
Desayuno:
Coffee, Water, Fried Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Almuerzo:
Feta Cheese, Coffee, Coleslaw, Private Selection Boneless Turkey Breast Roast.
Cena:
Private Selection Black Peppered Turkey Breast, Mayonnaise, Green Leaf Lettuce, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Wholesome Goodness wholesome goodness almond vanilla crunch cereal, Milk (Nonfat), Toll House Chocolate Chip Cookie, Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces, Kind Nuts & Spices Maple Glazed Pecan & Sea Salt, Water.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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24 mar. 15 por el miembro:
HCB
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