Diario de ManuG’87, 10 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
2022 kcal Grasa: 33,77g | Prot: 79,73g | Carbh: 218,99g.   Desayuno: Milk Pro High Protein Creme Caramel, Nespresso Caffè, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio. Almuerzo: Go For Fit High Protein Gelato Arachide , Nespresso Caffè , Fiorentini Gallette Super Protein, Granarolo Ricotta Proteica, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Go For Fit High Protein Gelato Arachide , Pastificio Fontana Pisarei , Amoretti Pinsa Cotto Brace & Scamorza , Riso, Birra, Spumante, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Ghiacciolo. más...
4135 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ManuG’87


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.