Diario de tafa01, 10 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 90,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
3146 kcal Grasa: 92,71g | Prot: 182,91g | Carbh: 387,60g.   Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra. Almuerzo: Selex Olive Denocciolate , Pomodoro Cuore di Bue, Barilla Orecchiette Pugliesi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Petto di Pollo, Coop Misto di Verdure Surgelate. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Conad Nocciole Sgusciate, ManuSol Miele Acacia, Cannolo Siciliano, Loacker Tortina Caramel, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). más...
3136 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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