Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1287 kcal
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Grasa: 11,51g | Prot: 84,62g | Carbh: 214,30g.
Desayuno: special k red ber, v8, banana. Almuerzo: milk, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: milk, Herbed chicken nuggets, barilla spicy marinara, pasta. más...
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4337 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora. más...
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