Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 84,80g | Carbh: 42,27g.
Desayuno: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Watermelon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft American Cheese Slice. Cena: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Natalie's Pineapple Kale Zinc Spinach & Celery. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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