Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 168,61g | Carbh: 79,86g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Biotech USA Iso Whey Zero, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina. Almuerzo: Ananas, Lattuga a Foglia Verde, Carne di Manzo. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Spaghetti Mais e Riso senza Glutine, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antoniomasala73
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