Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 59,92g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Almuerzo: Bofrost Hackröllchen "Griechische Art", Nudeln (Gekocht). Cena: Gurke (Geschält), Farmer Cashew-Peanut-Mix Honig-Salz, Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Käse, Aldi Streichfein Gesalzen, Weißbrot, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Sahnekuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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