Diario de OLGA 4ERNIH, 09 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022

96 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 36 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2022:

1463 kcal

Grasa: 84,79g | Prot: 64,64g | Carbh: 112,51g. Desayuno: Кременкульское Печенье Затяжное, Яичница с Помидорами, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя. Almuerzo: Окрошка. Cena: Каша Рисовая на Молоке. más...

2470 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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