Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1842 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 116,49g | Carbh: 163,63g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Banane, Schäfer's Vollkornbrötchen, Milram Salsa Quark. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Milram Salsa Quark, Vollkornbrötchen. Cena: Milram Frühlingsquark Leicht, Quorn Grillbratwurst Fleischfrei, Valess Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Joghurt auf Erdbeeren, Pink Lady Äpfel. más...
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3441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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