Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 35,06g | Prot: 112,09g | Carbh: 31,76g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Bumble Bee Wild Caught Pink Salmon (Pouch), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|