Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 74,75g | Carbh: 187,19g.
Desayuno: Nescau Nescau Cereal, Activia Iogurte de Morango, Whey Protein. Almuerzo: Suco de Goiaba, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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