Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 64,34g | Prot: 80,91g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Miel, Café, Lord Sandwiches Atún Tomate , Ñaming Sándwich Atún con Tomate, Hacendado Bebida de Almendras. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%, Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%, Aguacates, Queso de Cabra, Melón . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ✨MBBD..✨
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