Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 79,48g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Tesco Finest Belgian Chocolate Chunk Cookies, Costa Coffee Skimmed Cappuccino (Medio), Asda Free from Oats. Almuerzo: Spar Tuna Nicoise Salad Bowl. Cena: Tilda Brown Basmati Rice, Asda Good & Balanced Mixed Almonds, Sainsbury's Mixed Vegetables, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. Pasa Bocas / Otros: Asda Free from Oats. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 47 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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