Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 52,05g | Prot: 79,48g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Tesco Finest Belgian Chocolate Chunk Cookies, Costa Coffee Skimmed Cappuccino (Medio), Asda Free from Oats. Almuerzo: Spar Tuna Nicoise Salad Bowl. Cena: Tilda Brown Basmati Rice, Asda Good & Balanced Mixed Almonds, Sainsbury's Mixed Vegetables, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. Pasa Bocas / Otros: Asda Free from Oats. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 47 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 13 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GilesBathgate
|