Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 62,09g | Prot: 243,06g | Carbh: 55,19g.
Desayuno: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Geneticlab Протеин, Перекресток Авокадо , Натуральный Продукт Клетчатка Пшеничная с Черникой, Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефирный 0%, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. Almuerzo: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|