Diario de alohaerba92, 12 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
1607 kcal Grasa: 43,71g | Prot: 170,14g | Carbh: 126,18g.   Desayuno: Prugne MIO, Pesche MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Cena: Lidl Pane Ciabatta MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
3428 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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