Diario de Myounghe_lee, 12 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023

40,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:

1119 kcal

Grasa: 12,84g | Prot: 89,81g | Carbh: 146,83g. Desayuno: Hero Marmellata Light alla Pesca, Land Latte Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali. Almuerzo: Lattuga, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, la Luisa Passata di Pomodoro Biologico , Riso Basmati. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Lattuga, Pane di Segale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nettarine, Nettarine. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Grandeeeeee!!!😍👏👏👏👏❤

12 sep. 23 por el miembro: MartiEle222

bellissima notizia

12 sep. 23 por el miembro: fvolley

🙂ve lo giuro appena mi sono pesata mi è venuta un colpo, poi mi sono semplicemente ricordata che io devo ingrassare e mi sono tranquillizzata... è come se il mio cervello fosse sempre impostato sull'opzione dimagrimento 🤣🤣🤣🤣 comunque sono troppo orgogliosa dei piccoli passetti💜

12 sep. 23 por el miembro: Myounghe_lee

Bravissimaaaa!!! Vedi che cambiando mentalità ce la fai tranquillamente, e tutto per merito tuo!!!🥰🥰💞💞

12 sep. 23 por el miembro: MartiEle222

💜

12 sep. 23 por el miembro: Myounghe_lee

💜

12 sep. 23 por el miembro: Myounghe_lee

💘👏 Continua così 💐

12 sep. 23 por el miembro: Gi0rgi@

👏🏻👏🏻

12 sep. 23 por el miembro: marziana666

è un buon inizio che merita conferme della tua volontà di settimana in settimana, quella di farcela perchè ne sei capace 🫵😃

12 sep. 23 por el miembro: W@nderer

❤️

12 sep. 23 por el miembro: Myounghe_lee

Grazie mi aiutano tanto i vostri consigli

13 sep. 23 por el miembro: Myounghe_lee

🎉🎉🎉

15 sep. 23 por el miembro: gabriel serna


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