Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1785 kcal
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Grasa: 78,98g | Prot: 80,48g | Carbh: 198,75g.
Desayuno: Sour Dough Bread, Jams and Preserves, Coffee with Cream and Sugar, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Loblaws Dinner Tray Buns White, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese. Almuerzo: Cracker Barrel Gouda, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: 1% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, McCain Shoestring Fries, Corn On The Cob with Butter. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Ryvita Sesame Rye, Chocolate Chip Cookies (with Butter), 1% Fat Milk. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ripsterfer
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