Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 56,12g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Ameixas. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Cena: Pão Francês, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Perdigão Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 16 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bianca142001
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