Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 68,89g | Carbh: 128,03g.
Desayuno: Макдоналдс Мёд , Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Болгарский Перец, Большая Кружка Ряженка 4%, Микоян Колбаса Ветчинная, Омлет или Яичница. Almuerzo: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Cena: Торро Гриль Овощной Салат, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zsvetik1
|